La creatina en gomitas es práctica: no hay que mezclar, medir ni llevar shaker. Pero no todas son iguales. Antes de comprar, conviene mirar estos seis datos de la etiqueta. Te mostramos qué buscar y cómo se ve cada uno en GOMEX.

1. Cuántos gramos de creatina trae cada porción

Es el dato más importante. La dosis diaria de creatina monohidrato que se usa habitualmente es de 3 a 5 g. Fijate cuántos gramos trae la porción completa, no cada gomita.

En GOMEX: 4 gomitas aportan 5 g de creatina monohidrato.

2. Cuántas gomitas hay que tomar por día

Cuantas menos gomitas necesites para llegar a tu dosis, más fácil es sostenerlo todos los días.

En GOMEX: 4 gomitas por día, en cualquier momento.

3. Cuánto rinde el envase

Dividí la cantidad de gomitas del envase por las gomitas de cada porción. Así sabés cuántos días te dura y cuántos gramos de creatina estás comprando en total.

En GOMEX: 120 gomitas por envase = 30 porciones = 150 g de creatina por envase.

4. Precio por gramo de creatina

Es la forma más justa de comparar: dividí el precio del envase por los gramos de creatina que trae en total. Dos envases con el mismo precio pueden traer cantidades de creatina muy distintas.

Precios de lista de gomexargentina.com al 11 de octubre de 2026. Pueden variar.

5. Dónde se fabrica y cómo se controla

Buscá que el producto se elabore en un establecimiento habilitado y que la marca pueda mostrarte un análisis de laboratorio del producto terminado, no solo de la materia prima. El número de lote impreso en el envase permite rastrear cada tanda.

En GOMEX: se elabora en planta propia habilitada. Mandamos el producto terminado a analizar a un laboratorio independiente y cada envase lleva impreso su número de lote.

6. Qué más dice la etiqueta

Revisá la información nutricional (calorías y azúcares por porción) y los ingredientes, sobre todo si seguís una dieta especial.

En GOMEX: cada porción de 4 gomitas (17 g) aporta 10 g de azúcares, menos que una banana mediana (unos 14 g), y 53 kcal, más o menos lo mismo que media banana. Es lo que hace que la creatina se pueda tomar como una gomita, sin polvo ni shaker. Contiene gelatina de origen animal, por lo que no es apta para veganos. Sabor blueberry.

GOMEX en datos

• Producto: creatina monohidrato en gomitas, sabor blueberry.
• Porción: 4 gomitas = 5 g de creatina.
• Envase: 120 gomitas, 30 porciones, 150 g de creatina.
• Elaboración: planta propia habilitada.
• Reseñas: 4,8 de promedio en más de 3.300 reseñas de compradores.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta creatina tienen las gomitas GOMEX?
Cada porción de 4 gomitas aporta 5 g de creatina monohidrato. Un envase de 120 gomitas trae 150 g de creatina.

¿Cuánto dura un envase?
30 días, tomando 4 gomitas por día.

¿Cuál es el precio por gramo de creatina?
Desde $253 por gramo en el pack de 5, según los precios de lista de la tienda online.

¿Dónde se compra GOMEX original?
En gomexargentina.com y en la Tienda Oficial GOMEX NUTRITION de Mercado Libre.